Si está cuidando a alguien con edema macular diabético, estos consejos y buenas prácticas sugeridos por dme&me se lo harán más sencillo y satisfactorio.
Puede hacer más por su ser querido con EMD de lo que cree. Aquí hay algunas maneras en que puede ayudarlos a continuar viviendo una vida plena e independiente:
Parar, mirar, escuchar
Tenga en cuenta que un cambio en la visión es estresante y los ajustes de la vida pueden ser un desafío. El simple hecho de escuchar las preocupaciones y temores de su ser querido puede hacerle saber que cuenta con su amor y apoyo.
Observar los espacios habitables
Para evitar accidentes y lesiones, aborde cualquier riesgo de tropiezo. Por ejemplo, recoja cualquier artículo del piso y asegúrese de que los bordes de las alfombras sueltas estén asegurados.
Despejar el camino
Separe los muebles para asegurarse de que su ser querido pueda maniobrar fácilmente en cada habitación.
Poner etiquetas
Use cinta blanca y un marcador negro (o etiquetas autoadhesivas con letra grande) para facilitar la preparación de comidas, cocinar y limpiar la cocina.
Añadir contraste
Haga que las entradas sean más fáciles de identificar pintando los marcos de las puertas de un color que contraste claramente con el color de la pared.
Recuerde que el diagnóstico de EMD para un ser querido también es estresante para usted. Así que asegúrese de cuidarse como cuida y apoya a su ser querido.
Priorizar su salud
No puede ayudar a los demás si usted mismo está agotado. Asegúrese de dormir lo suficiente, comer una dieta saludable, mantenerse activo y reservar tiempo para las cosas que le gustan hacer.
Tener su propio sistema de apoyo
Tal vez sea un amigo, un cónyuge o un grupo que comprenda y brinde apoyo y consejos a los cuidadores como usted.
Sobre todo, pida ayuda a familiares, amigos, grupos de apoyo y proveedores de atención médica cuando la necesite.
La información contenida en dmeandme.com se ofrece con fines educativos generales. Si tiene alguna duda, hable con su oftalmólogo. Sólo para residentes en Estados Unidos.
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